Il Taekwon do come lo conosciamo oggi, è l’opera dell’instancabile Maestro Coreano Generale Choi Hong Hi.

Il Taekwon do è un’arte marziale di origine coreana. È un’arte marziale relativamente moderna e di successo, che è riuscita ad unire la marzialità orientale alle tecniche di allenamento occidentali.

Tae Kwon Do significa letteralmente “arte dei calci e pugni in volo”. Il nome di quest’Arte Marziale è composto da tre ideogrammi:

In quanto Arte Marziale relativamente giovane, il Taekwon do si basa su metodiche e applicazioni moderne, scioglimento muscolare ed articolare, stretching, potenziamento muscolare, miglioramento della capacità aerobica ed anaerobica.

In quanto Arte Marziale, ha come scopo primario quello di insegnare a difendersi. Inoltre, sempre perchè Arte Marziale, prevede una parte tradizionale che è forse l’aspetto più difficile del Taekwon do, ma al tempo stesso ne è un aspetto importantissimo, in quanto fa scoprire i propri limiti e porta a stringere i denti e a continuare. L’Arte Marziale è auto-disciplina.

Il Taekwon do insegna anche a combattere: si tratta di un combattimento controllato, che ha decretato il grande successo di questa disciplina.